「健康」一覧

（出典「イラストＡＣ」） 暑い夏を好きな方もいれば、寒い冬が好きな方もいて、 人によって夏派と冬派に分かれると思いますが、 ...

夏の季節には、暑いためにだるさや疲労感を感じやすくなりますが、 場合によっては夏バテになることもあり、 私は男なのですが、夏場に...

（出典「ｐｈｏｔｏＡＣ」） 暑い夏の季節には、夏バテになることもありますが、 私は男なのですが、夏場に痩せようと思ってダイエ...

女性は特に便秘のお悩みを持つ方は多いと思います。 私自身は医療の専門家ではないのですが、 ここでは調べたことを元に便秘の解消法を...

こたつで寝ると、風邪を引くと言われます。 それは人それぞれなのかもしれませんが、私はこたつで寝ると風邪を引くタイプです。 ただ以...

（出典「ｐｈｏｔｏＡＣ」） 私自身、以前は野菜をあまり食べていませんでしたが、 自分で料理をしていた頃に、野菜中心の食生活に...

風邪は引き始めであれば、私なりの風邪の治し方があって、 それによって私自身は早く風邪を治すことができています。 そこでここでは私...