柿の栄養とその効果 秋の甘い食べ物の栄養価を比較してみたい!

食欲の秋には、秋の味覚が気になるところですが、秋の味覚として柿があります。その柿は「柿が赤くなれば、医者が青くなる」と言われるほど、実は柿は栄養価の高い食べ物です。それではどんな栄養が柿にあるのでしょうか?またその効果とは?ここでは柿の栄養について見ていきたいと思います。

スマホでの写真の撮り方のコツは?○○に近づく?時には逆光も

私は写真を撮ることを趣味としていて主に自然風景を撮影していますので、ここでは写真撮影のコツをご紹介したいと思います。ただ写真は後で見て訪れた先の思い出がよみがえることに良さがありますし、現在では写真を多く撮影してもフィルム代がかさむこともありませんので、基本的には手軽に撮影して写真を楽しんでいただければと思います。

ゆっくり過ごす関西のデートスポット 6月~8月の夏の花を見に行く

「立てばシャクヤク、座ればボタン、歩く姿はユリの花」と言われますが、関西では初夏~夏にかけて、ユリの花が開花の時期を迎えますし、その他にも梅雨の時期にはアジサイが、また初夏にはハスの花が見頃の時期を迎えます。ここでは一部になりますが、初夏から夏にかけて見頃を迎える、関西の花の名所をご紹介します。